「手紙」に、「忍耐力と意志」を追加しました。

多くの変化が起こった一年ですが、来年から世界情勢は更に大きく変わりそうです。その影響は私達の生活自身にも及ぶでしょう。変化が多く、時間が速く進む時代、私達の不安やイライラは、増幅するかもしれません。特にイライラは、病気の最大の原因だと言われています。これからの人生を、心身ともに健やかに過ごす為、苛立ちの原因と、それを越える意識のヒントを書いてみました。是非、ご参考にして下さい。